Esta celebración se lleva gestando desde 1999, cuando la instauró Harvey Ball, el famoso publicista creador del smiley :D (cara sonriente) con la intención de al menos un día al año se deberían repartir sonrisas por todo el mundo sin importar problemas políticos, religiosos o económicos.
Y es que un gesto tan elemental como éste, LA SONRISA, puede aportar mucho a nuestra Salud Física y Mental.
La sonrisa nos ayuda a aumentar nuestro bienestar físico; por esta producción de hormonas en el cerebro nos ayuda a expresar emociones positivas, a sentirnos mejor teniendo pensamientos positivos que van unidos a esas emociones, y también nos ayuda al bienestar social.- Dr. Luis Rojas Marcos - Psiquiatra.
Actualmente en la época que estamos atravesando quizás se nos ha olvidado lo que significa sonreir, lo que puede hacer cambiar este simple gesto, es un gesto de sociabilidad que te abre las puertas con el resto del Mundo, es la primera impresión que tenemos muchas veces de alquien antes de la palabra y si está sonriendo nos dará confianza, nos mostrará positivismo y amabilidad y nos incitará a comunicarnos con ella.
Además de esa parte, es un gesto que no nos cuesta nada, es TOTALMENTE GRATUITO, y hay momentos y situaciones en los que parece que valiese millones. No nos damos cuenta, su precio es inexsistente, pero su logro puede ser muy valioso. Hay varios estudios que demuestran que Sonreir libera estres, entonces... ¿porque no lo ponemos más en práctica?
¡A partir de hoy que NADIE se acueste sin haber sonreido al menos una vez durante el día!
¡¡Os lo recomiendo... yo ya lo he probado, y funciona!! ;D
¡¡¡¡¡FeLiiiZ Día Mundial De La SONRISA!!!!!
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